Kurz 
Jídlo hravě a zdravě

Stávkují Vám děti u jídla? Nedaří se Vám nastolit změny ve stravování?

Přidejte se do zábavného kurzu Jídlo hravě a zdravě. Je nabitý zajímavými informacemi, pohádkami, výchovnými tipy i aktivitami pro děti.

Startujeme v pondělí  8.3.2020

  • Nemají Vaše děti zájem o jídlo? 

  • Chtěli byste se lépe starat o zdraví své rodiny?

  • Nejde Vám zařadit do jídelníčku zdravé potraviny? 

  • Zažíváte kolem jídla konflikty? 

  • Nedaří se vám dohodnout na úpravách jídelníčku s partnerem? 

  • Příprava a činnosti kolem jídla vás demotivují? 

  • Nemáte v kuchyni inspiraci? 

  • Potřebujete změnu, ale nevíte jak na to?

Srdečně Vás zvu na měsíční kurz Jídlo hravě a zdravě. Co bude jeho náplní? 

 

  1. Vztah stravy a zdraví

  2. Výchovná řešení složitých situací

  3. Respektující komunikace s dětmi

  4. Komunikace s partnerem

  5. Laskavé nastavení změny

  6. Kulinářská doporučení, jak pracovat s méně atraktivními potravinami

  7. Spousta pohádek, říkanek, receptů, zábavy a pokusů, díky kterým dětem nenásilně oživíme zájem o jídlo a dáme potravinám druhou šanci

Jakou formou bude probíhat? 

 

Aby byl kurz co nejvíce interaktivní, bude probíhat kromě emailů ve facebookové skupině. Obsah bude rozdělen přehledně na dny

 

  • Každé pondělí se můžete těšit na živé vysílání s povídáním o jídle, souvislostech, zajímavostech a tipech do kuchyně. 

  • Středy budou ve znamení rozhovorů s odborníky na vybraná témata. 

  • Pátky si budeme hrát, abyste byli na víkend zásobeni pohádkami, recepty, postupy a hrami. 

Co si z kurzu odnesete?

 

  1. Získáte přehled o zdravotních benefitech potravin

  2. Dostanete dávku inspirace do kuchyně v podobě technik i konkrétních receptů. 

  3. Odhalíte tajemství funkčni komunikace, díky které budete táhnout s rodinou za jeden provaz. 

  4. Pochopíte kde vznikají rizikové situace s dětmi a jak jim předcházet. 

  5. Vyzbrojíte se širokým arzenálem neodolatelné zábavy, díky které se pro vás a vaše děti stane vaření a jídlo velkou radostí. 

Bonusy:

 

  • Minikurz Proč dětem nechutná

  • Pohoda u jídla: Video

  • Rovnováha ve stravování: video a taháky

  • Jak předcházet problémům u jídla: Video s pedagogickou tématikou

  • Sada pohádek o mlsné vráně, která Vás zavede do ptačího království, aby v zábavných příbězích objevila superschopnosti potravin. Dostanete je postupně do emailu v PDF formátu s ilustracemi

Kurz v hodnotě 2500,-

je nyní  za  1500,- 

Jmenuji se Ludmila Bakonyi Selingerová a jsem maminka, předškolní pedagog s desetiletou praxí, autorka 6. knih pro děti a divadelnice.

Při své práci ve školce jsem si velmi brzy všimla, jak častý je u dětí problém s jídlem. Rozhodla jsem ho do hloubky prozkoumat. Udělala si kurz, shromažďovala informace a hlavně se snažila pochopit všechny příčiny a souvislosti v praxi. Chtěla jsem rodičům s dětmi pomoci, aby se hnuli z místa. A dařilo se nám!

Jsem tu, abych Vás ujistila, že v tom nejste sami a že se problém s odmítáním stravy řešit dá. Ráda se s Vámi podělím o všechno, co jsem vypátrala a ukážu Vám, jak z toho ven.

Na základě svých znalostí a zkušeností jsem vytvořila nabitý kurz, který Vás provede světem jídla hravě a v souvislostech. 

S kým si budeme povídat v rozhovorech?