1173574659810037
 
My děti a sladkosti- prezentace (1).png

Trápí vás, že se u vás v rodině až příliš často mlsá? Srdečně zvu na nabitý a praktický webinář zdarma, který ukáže sladkosti v souvislostech. 

Přihlásit se

Hotovo! Zkontrolujte si email.

  • Uvítali byste praktické rady, jak se zbavit návyků na sladké? 

  • Honí vás a děti často chutě na laskominy?

  • Připadá vám, že dortíku, nebo čokoládě nelze odolat?

  • Přemýšlíte nad tím, zda ve vašem jídelníčku nedělá množství pochutin neplechu?

  • Nevíte, jak dětem žádost o dobroty odmítnout?

  • Chtěli byste je naučit na zdravější potraviny?

Právě pro vás jsem připravila online přednášku s názvem My, děti a sladkosti.

 

V dnešní době jsme pod neustálou palbou lákadel a pochutin. Vyskakují na nás doslova na každém kroku, dobroty nás prostě pronásledují. Reklamy, všudypřítomné výlohy, stojany u pokladen...

 

Lákají nás chutěmi, vůněmi, lahodným vzhledem, rafinovaností, křiklavými obaly. Zkrátka jakoby s nimi každá chvíle získala lepší punc. A nemusí to být zdaleka jen čokolády a dortíky. Do tohoto balíku můžeme snadno zahrnout i fast foody a polotovary.

Jak se ale vyznat v tom, co jíme, když cizím slovům v popisu složení ani nerozumíme? Ano, je tady totiž jedno velké ale. Tyto potraviny mají spoustu skrytých účinků, které zasahují do mnoha oblastí, kde bychom je ani nečekali. 

  1. Jak se jako rodič vyznat v tom, kde je pravda?

  2. Co se nám a našim dětem děje se zdravím, s myšlením, s pocity a pudy?

  3. Jak se proti náporu tohoto lákavého, avšak nebezpečného jídla bránit?

  4. Jak si to srovnat s návyky a chutěmi?

  5. A jak to vydiskutovat s dětmi? 

Zkrátka zatočíte s množstvím sladkostí které se baští u vás v rodině! A to díky pochopení vlastního těla, toho, co se v něm odehrává, co se v dnešní době děje s jídlem a jak by to mělo ideálně fungovat. A všechno ZDARMA!

untitled-4763.jpg

Kdo vám bude přednášet?

Jmenuji se Ludmila Bakonyi Selingerová a jsem maminka, lektorka, pedagog s desetiletou praxí, autorka šesti knih pro děti a divadelnice.

Při své práci ve školce jsem si brzy všimla, jak časté jsou u dětí problémy s jídlem. Spousta dětí jedla málo a měla návyk na nevhodné potraviny typu jednoduchých sacharidů, sladkostí, polotovarů a uzenin.

 

Začala moje dlouhá cesta k pochopení problémů a návyků v rodinách.

 

Jak si jídlem neškodit, ale na druhou stranu mu nepodléhat. Prostě baštit i s dětmi v pohodě. A já vás tímto tématem teď moc ráda zábavně a hravě provedu a ukážu vám, jak z bludiště nevhodného stravování ven.

čokoláda.png

Co nás na webináři čeká?

 

  • Povíme si, proč jíme sladké? Základní povědomí o důvodech které nás k mlsání vedou.

  • Co to s námi dělá? Jak naše tělo reaguje na nezdravé jídlo?

  • Jaké máme přirozené chutě: Jaké jsou evoluční kořeny našich chutí?

  • Co nám může v jídelníčku chybět? Proč nás často honí chutě.

  • Rovnováha těla a co ji narušuje.

  • Závislosti, jak je poznat a jak s nimi naložit.

  • Příklady složení konvenčních produktů.

  • Praktické tipy a rady k přenastavení nežádoucích zvyklostí.