.png)
Trápí vás, že se u vás v rodině až příliš často mlsá? Srdečně zvu na nabitý a praktický webinář zdarma, který ukáže sladkosti v souvislostech.
-
Uvítali byste praktické rady, jak se zbavit návyků na sladké?
-
Honí vás a děti často chutě na laskominy?
-
Připadá vám, že dortíku, nebo čokoládě nelze odolat?
-
Přemýšlíte nad tím, zda ve vašem jídelníčku nedělá množství pochutin neplechu?
-
Nevíte, jak dětem žádost o dobroty odmítnout?
-
Chtěli byste je naučit na zdravější potraviny?
Právě pro vás jsem připravila online přednášku s názvem My, děti a sladkosti.
V dnešní době jsme pod neustálou palbou lákadel a pochutin. Vyskakují na nás doslova na každém kroku, dobroty nás prostě pronásledují. Reklamy, všudypřítomné výlohy, stojany u pokladen...
Lákají nás chutěmi, vůněmi, lahodným vzhledem, rafinovaností, křiklavými obaly. Zkrátka jakoby s nimi každá chvíle získala lepší punc. A nemusí to být zdaleka jen čokolády a dortíky. Do tohoto balíku můžeme snadno zahrnout i fast foody a polotovary.
Jak se ale vyznat v tom, co jíme, když cizím slovům v popisu složení ani nerozumíme? Ano, je tady totiž jedno velké ale. Tyto potraviny mají spoustu skrytých účinků, které zasahují do mnoha oblastí, kde bychom je ani nečekali.
-
Jak se jako rodič vyznat v tom, kde je pravda?
-
Co se nám a našim dětem děje se zdravím, s myšlením, s pocity a pudy?
-
Jak se proti náporu tohoto lákavého, avšak nebezpečného jídla bránit?
-
Jak si to srovnat s návyky a chutěmi?
-
A jak to vydiskutovat s dětmi?
Zkrátka zatočíte s množstvím sladkostí které se baští u vás v rodině! A to díky pochopení vlastního těla, toho, co se v něm odehrává, co se v dnešní době děje s jídlem a jak by to mělo ideálně fungovat. A všechno ZDARMA!

Kdo vám bude přednášet?
Jmenuji se Ludmila Bakonyi Selingerová a jsem maminka, lektorka, pedagog s desetiletou praxí, autorka šesti knih pro děti a divadelnice.
Při své práci ve školce jsem si brzy všimla, jak časté jsou u dětí problémy s jídlem. Spousta dětí jedla málo a měla návyk na nevhodné potraviny typu jednoduchých sacharidů, sladkostí, polotovarů a uzenin.
Začala moje dlouhá cesta k pochopení problémů a návyků v rodinách.
Jak si jídlem neškodit, ale na druhou stranu mu nepodléhat. Prostě baštit i s dětmi v pohodě. A já vás tímto tématem teď moc ráda zábavně a hravě provedu a ukážu vám, jak z bludiště nevhodného stravování ven.

Co nás na webináři čeká?
-
Povíme si, proč jíme sladké? Základní povědomí o důvodech které nás k mlsání vedou.
-
Co to s námi dělá? Jak naše tělo reaguje na nezdravé jídlo?
-
Jaké máme přirozené chutě: Jaké jsou evoluční kořeny našich chutí?
-
Co nám může v jídelníčku chybět? Proč nás často honí chutě.
-
Rovnováha těla a co ji narušuje.
-
Závislosti, jak je poznat a jak s nimi naložit.
-
Příklady složení konvenčních produktů.
-
Praktické tipy a rady k přenastavení nežádoucích zvyklostí.