1173574659810037
top of page
My děti a sladkosti- prezentace (1).png

Trápí vás, že se u vás v rodině až příliš často mlsá? Srdečně zvu na nabitý a praktický webinář zdarma, který ukáže sladkosti v souvislostech. 

Přihlásit se

Hotovo! Zkontrolujte si email.

  • Uvítali byste praktické rady, jak se zbavit návyků na sladké? 

  • Honí vás a děti často chutě na laskominy?

  • Připadá vám, že dortíku, nebo čokoládě nelze odolat?

  • Přemýšlíte nad tím, zda ve vašem jídelníčku nedělá množství pochutin neplechu?

  • Nevíte, jak dětem žádost o dobroty odmítnout?

  • Chtěli byste je naučit na zdravější potraviny?

​Právě pro vás jsem připravila online přednášku s názvem My, děti a sladkosti.

 

V dnešní době jsme pod neustálou palbou lákadel a pochutin. Vyskakují na nás doslova na každém kroku, dobroty nás prostě pronásledují. Reklamy, všudypřítomné výlohy, stojany u pokladen...

 

​

​

Lákají nás chutěmi, vůněmi, lahodným vzhledem, rafinovaností, křiklavými obaly. Zkrátka jakoby s nimi každá chvíle získala lepší punc. A nemusí to být zdaleka jen čokolády a dortíky. Do tohoto balíku můžeme snadno zahrnout i fast foody a polotovary.

​

Jak se ale vyznat v tom, co jíme, když cizím slovům v popisu složení ani nerozumíme? Ano, je tady totiž jedno velké ale. Tyto potraviny mají spoustu skrytých účinků, které zasahují do mnoha oblastí, kde bychom je ani nečekali. ​

​

​

​

​

​

  1. Jak se jako rodič vyznat v tom, kde je pravda?

  2. Co se nám a našim dětem děje se zdravím, s myšlením, s pocity a pudy?

  3. Jak se proti náporu tohoto lákavého, avšak nebezpečného jídla bránit?

  4. Jak si to srovnat s návyky a chutěmi?

  5. A jak to vydiskutovat s dětmi? 

Zkrátka zatočíte s množstvím sladkostí které se baští u vás v rodině! A to díky pochopení vlastního těla, toho, co se v něm odehrává, co se v dnešní době děje s jídlem a jak by to mělo ideálně fungovat. A všechno ZDARMA!

untitled-4763.jpg

Kdo vám bude přednášet?

​

Jmenuji se Ludmila Bakonyi Selingerová a jsem maminka, lektorka, pedagog s desetiletou praxí, autorka šesti knih pro děti a divadelnice.

​

Při své práci ve školce jsem si brzy všimla, jak časté jsou u dětí problémy s jídlem. Spousta dětí jedla málo a měla návyk na nevhodné potraviny typu jednoduchých sacharidů, sladkostí, polotovarů a uzenin.

​

​

 

Začala moje dlouhá cesta k pochopení problémů a návyků v rodinách.

 

Jak si jídlem neškodit, ale na druhou stranu mu nepodléhat. Prostě baštit i s dětmi v pohodě. A já vás tímto tématem teď moc ráda zábavně a hravě provedu a ukážu vám, jak z bludiště nevhodného stravování ven.

čokoláda.png

Co nás na webináři čeká?

 

  • Povíme si, proč jíme sladké? Základní povědomí o důvodech které nás k mlsání vedou.

  • Co to s námi dělá? Jak naše tělo reaguje na nezdravé jídlo?

  • Jaké máme přirozené chutě: Jaké jsou evoluční kořeny našich chutí?

  • Co nám může v jídelníčku chybět? Proč nás často honí chutě.

  • Rovnováha těla a co ji narušuje.

  • Závislosti, jak je poznat a jak s nimi naložit.

  • Příklady složení konvenčních produktů.

  • Praktické tipy a rady k přenastavení nežádoucích zvyklostí.

bottom of page